皆さん、こんにちは😊
パーソナルカラー講師の中村いとこです。
皆さんは「ミューテッドウィンター」というパーソナルカラーシーズンを耳にしたことはありますか?
実は私もつい最近知ったパーソナルカラーシーズンになります😅
「へぇ~、くすみの似合うウインターっているんだ!!!」と不思議な感覚でした😅
でも、結構いらっしゃることに気付いたんです🙂↕️
今までサマーにしようか・・・ウインターにしようか迷った経験ありますよね?
ブルーベースで濁色(くすみカラー)が似合うから
分類的にはサマーなんだけど・・・
う~ん、なんか違うんだな😔😔😔
でも、ウインターの強さでもないのよね😅😅😅
こんな方が『ミューテッドウインター』になるのではないでしょうか?
『ブルベ夏以上冬未満』
くすみ×クールが魅力の知的カラータイプ
今回は、「ミューテッドウィンター」というタイプについて、特徴や見分け方、似合う色などを詳しく解説していきます。
そもそも「ミューテッド」とは?
「ミューテッド(muted)」とは、「くすんだ」「控えめな」という意味です。
パーソナルカラーの4シーズン分類にトーン軸(明度・彩度・清濁)を掛け合わせた考え方で、特に「清濁」の軸において「濁色=くすみカラー」が得意なタイプを指します。
ミューテッドトーンが得意な方は、ビビッドすぎる色よりも、少しグレイッシュな落ち着いた色の方が肌になじみ、上品に見える傾向があります。
ミューテッドウィンターの特徴とは?
ミューテッドウィンターは、「ブルベ冬」×「くすみカラー」が得意な方を指します。
ブルーベースの冷たさ・シャープさを持ちつつ、はっきりしすぎない落ち着きや深みのある色が似合います。
◆具体的な特徴
- 肌は明るめ〜やや暗めのブルーベース(ピンク系・オリーブ系など)
- 髪や瞳は黒〜ダークブラウンで、ややソフトな質感
- 強すぎる色(純白・原色など)は浮いて見える
- 顔立ちはクール寄りでも、シャープすぎる色では顔が負けてしまう
- ソフトなグレイッシュカラーで上品にまとまる
つまり、典型的な「ウィンター」よりも、少し柔らかく、落ち着いた印象を持っている方が多いのです。
◆ミューテッドウィンターに似合う色
ミューテッドウィンターに似合うのは、くすみ×青みを含んだシックなカラーです。以下は一例です
- ブルーベリー(くすんだ紫みの青)
- チャコールグレー
- ソフトブラック
- スモーキーネイビー
- ダスティラズベリー
- モーヴグレー
- ブルーブラック など
ぱっと見では地味に感じられるかもしれませんが、ミューテッドウィンターが身にまとうと、肌に透明感が生まれ、知的で洗練された印象を演出できます。
では今からは実際のミューテッドウインターのお客様を例に挙げて説明させて頂きますね😊
先日の福岡出張パーソナルカラー診断のお客様です。

「ブルベ夏」と診断されたけれど・・・
何かしっくりこない・・・
何か足したくなるし違和感・・・
「もしかしてウインター???」
こんな思いで再診にお越しくださいました。
色素&質感
- 肌は明るめのブルーベース
- 肌の中から発光する滑らかな陶器肌
- 髪は柔らかい黒髪で量は普通ぐらい
- 瞳は深く優しい
質感は夏の軽い素材ばかりではなく、重い素材も多いことが判明。
だから私も冬かな?と思いながら診断しました。
肌の表面が滑らかで、毛穴の凹凸が目立たない。まるで陶器のようなつるつるとした肌のこと。
自然なつや感(内側から発光するようなつや感)と透明感があるのも特徴です。
グラデーションカラースケール®で診断すると
- ブルーベースが似合い
- 高明度、低明度域が似合い
- 低~中彩度域が似合う

この似合い方はブルベ冬の似合い方。
だから私は自信を持って【ブルベ冬】と診断しようとしました・・・。
120色フルドレープで診断すると
確かに冬の色も似合うんだけど・・・
くすみカラーも似合ってくることに驚きを隠せません💦
黒よりチャコールグレーの方が似合い、
バーガンディーより少し柔らかなワインレッドの方が似合う
パイングリーンのダークトーンより ほんの少し明度を上げたスプラッシュグリーンの方が似合う
この似合い方は「ド」ブルベ冬ではないな!と感じました。
かと言って
お客様が違和感を感じるようにブルベ夏でもない・・・😔
この似合い方が『ミューテッドウインター』なのか!!!!!!と気付いた瞬間でした❣️
暗清色より少し明度を上げた濁色の方が似合う
これがミューテッドウインターの似合い方なんです

コーディネートのポイント
●左:ワントーンコーデより右:優しいコントラストの方がしっくりくる

●トップスにダークトーンを持ってきても老けないしお顔が引き締まり美しく見える

カラーリスト向け:見極めのポイント
カラーリストの視点でミューテッドウィンターを見分ける際には、以下の点に注目するとよいでしょう。
- 目の強さ×白目の色:ソフトでも白目はしっかり白く、目ヂカラがある
- 顔色の透明感:くすみカラーでも、肌がくすまず滑らかに見える
- 黒の扱い方:黒も似合うがチャコールグレーやネイビーの方が似合う
- 質感:お顔の中には重い素材も多く混在している
まとめ:ミューテッドウィンターは“静かな強さ”が魅力
ミューテッドウィンターは、パーソナルカラーの中でも非常に繊細で、奥行きのある美しさを持つタイプです。
強い色ではないけれど、芯のあるクールさを感じさせる“静かな強さ”が魅力。
強すぎず、弱すぎず、程よいバランスを保つことで最大限の魅力が発揮されます。
自己診断では見極めが難しいシーズンのため、プロの診断でも慎重に見極めることが重要です。
もし「ブルベ冬だけど黒が強すぎる」「サマーの色がぼんやりする」と感じた方は、一度ミューテッドウィンターの可能性も検討してみてくださいね。
YouTubeでも解説していますのでご視聴頂けると嬉しいです❤️
本日も最後までお付き合いいただきありがとうございました😊
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